L’Aikido offre des structures de travail : . 1. Le travail Suwari-waza. . 2. Le travail Hammi Han tachi. . 3. Le travail Tachi-waza. . Pour utiliser ces formes de travail, ces outils, il est nécessaire de connaître leurs objectifs avant d’enseigner leur contenu. Globalement, ces formes de travail constituent une progression de mise en [...]
Importance de la pratique du sabre
La connaissance du sabre est en effet très importante, car elle peut directement influencer la pratique à mains nues. Beaucoup de mouvements à mains nues sont issus de l’art du sabre, et une compréhension profonde de techniques, comme par exemple shihonage, ne peut se faire sans la perception d’une étroite liaison avec le mouvement d’un [...]
La Pratique de l’aiki-jo
La technique du bâton court (Jo) fut inventée au XVIIe siècle par Muso Gonnosuke. Trouvant que le bâton long (Bo) n’était pas adapté pour vaincre un adversaire armé du sabre, il élabora une technique différente. La légende raconte qu’il put ainsi vaincre Miyamoto Musashi, infligeant à ce dernier la seule défaite de sa vie. Il [...]
L’apport de l’aïkido
L’entraînement régulier en Aïkido permet une amélioration marquante de l’état général de l’Aïkidoka, surtout en ce qui concerne la respiration et la circulation sanguine. L’entraînement et la circulation abdominale vont influencer le développement respiratoire, tandis que l’exercice régulier des articulations et du corps dans son ensemble va améliorer la circulation. Ainsi le sang pourra apporter [...]
Le but de l’Aïkido
Le but de l’Aïkido est l’accomplissement de l’être humain entant que tel, ce qui suppose: La connaissance et compréhension de soi, des autres et de l’univers. L’harmonie avec soi-même, avec les autres semblables, avec la nature. Le respect et l’amour pour l’homme et la vie, pour la tradition, la culture et la paix. Au niveau [...]
Aïkido & arts martiaux
L’Aïkido s’inscrit dans la tradition des Budo Japonais, qui au travers et au -delà de leur technique, se posent comme disciplines éducatives de recherche et non comme ensembles de recettes visant à des applications immédiates. Néanmoins , au sein de cette famille des budo, l’Aïkido affirme son originalité par la nature de la réponse qu’il [...]
Les qualités physique développées par l’Aïkido
L’AÏKIDO sur le plan physique met en jeu tous les groupes musculaires dans une parfaite synergie et développe un équilibre gauche/droite quasiment parfait ; d’où sûrement un meilleur équilibre psychique. L’amélioration de la posture du corps est très importante pour la qualité technique de l’Aïkido. Cela explique probablement les résultats positifs rencontrés chez les pratiquants [...]
Les ATEMI en Aïkido
Pour beaucoup de gens, aujourd’hui, le mot atemi désigne le coup de poing du karaté, parce qu’au karaté, le but de l’entraînement, est de détruire l’adversaire d’un coup de poing ou de pied. Et j’écris ce chapitre, parce que d’aucuns croient qu’il n’y a pas d’atemi dans l’étude de l’aïkido. Certes, dans la pratique actuelle [...]
Le TAI SABAKI de l’aïkido
Il semblerait qu’en Europe, tai sabaki soit généralement traduit par déplacement. Je pense que cela ne retransmet pas d’une manière très exacte le sens de tai sabaki tel que nous l’utilisons en aïkido. Je vais tenter de vous apporter quelques éclaircissements. L’idéogramme sabaki est composé de deux éléments: la main et le verbe séparer (qui [...]
OMOTE et URA en aïkido
Une technique en aikido a deux aspects : ura wasa – omote wasa. Ura représente principalement l’envers, le verso, le dos l’aspect caché des choses. Omote : l’endroit, la surface, l’extérieur, la façade, l’aspect apparent des choses. Dans tout, il y a omote-ura. L’homme lui-même a une face et un dos. On peut également utiliser [...]
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