Menu Content/Inhalt
Accueil

Image du jour

Membres






Mot de passe oublié ?
Pas encore de compte ? Enregistrez-vous

Syndicate

L'Aikido et les Blessures
Écrit par Administrator   
01-03-2007
La pratique de l’aikido inclut l'inévitable effort musculaire, les bobos physiques, les orteils et doigts écrasés et les autres aléas divers inhérents à notre art souvent. Ils sont oubliés, en fait, jusqu'au jour inévitable où nous devenons nous-même victime d'une blessure et devons vivre avec la douleur l'accompagnant.

Dernière mise à jour : ( 19-06-2009 )
Lire la suite...
 
Le Shiatsu : Le toucher libérateur
Écrit par Administrator   
06-06-2007
Le shiatsu est né au Japon au début du siècle : “Shi” signifie doigt et “atsu” pression. C’est une méthode simple et naturelle qui consiste à appliquer des pressions sur tout le corps afin de le défatiguer. Ces pressions ou appuis des pouces, mains, coudes, genoux stimulent le Ki (force vitale) et l’amènent à circuler plus harmonieusement.

Dernière mise à jour : ( 14-08-2007 )
Lire la suite...
 
La Respiration abdominale
Écrit par Administrator   
07-05-2007
Avec la lumière et la nourriture, l'air est une source essentielle d'énergie. Il est donc possible d'augmenter
Dernière mise à jour : ( 06-12-2007 )
Lire la suite...
 
<< Début < Précédente 1 2 3 4 5 Suivante > Fin >>

Résultats 13 - 16 sur 18

Maîtres d'aïkido

images(8).jpg

Publicité